دانستی های دیسک کمر و گردن

دیسک کمر و دیسک گردن، که به ترتیب به عنوان بیماری‌های دیسک بین مهره‌ای کمری و گردنی شناخته می‌شوند، از شایع‌ترین علل درد مزمن در ناحیه پشت و گردن هستند. این بیماری‌ها زمانی رخ می‌دهند که دیسک‌های بین مهره‌ای، که به عنوان بالشتک‌هایی برای جذب فشار عمل می‌کنند، دچار فرسودگی یا آسیب می‌شوند. طبق آمار منتشر شده توسط انجمن جراحان ارتوپدی، حدود ٨٠ درصد از افراد در طول زندگی خود دست‌کم یک بار از درد کمر رنج می‌برند و حدود ١٠ تا ١٥ درصد از این موارد به دیسک کمر مربوط می‌شود.

درمان‌های موجود شامل روش‌های غیرجراحی مانند فیزیوتراپی و تمرینات کششی، و در موارد شدیدتر، جراحی برای برداشتن یا ترمیم دیسک آسیب‌دیده است. تحقیقات نشان می‌دهند که استفاده از رویکردهای چندبعدی در درمان، شامل ترکیبی از داروها، تمرینات فیزیکی و مداخلات روانشناختی، می‌تواند در کاهش درد و بهبود کیفیت زندگی بیماران مؤثر باشد. اگر علاقمند هستید در این رابطه اطلاعات بیشتری کسب کنید، پیشنهاد میکنیم که درمان دیسک کمر بدون جراحی و درمان دیسک گردن بدون جراحی رو مطالعه بفرمایین.