درمان آرتروز و درمان دردهای ناشی از آرتروز

منظور از آرتروز اشاره به طیفی وسیع شامل بیش از 100 نوع بیماری می شود که علامت مشخصه همگی آنها درد و بیماری مفاصل است. افراد در همه سنین، نژادها و جنسیت ها ممکن است دچار آرتروز شوند و درمان دردهای آرتروز چالشی جدی برای زندگی آنهاست. به گفته متخصصان ارتوپدی و توانبخشی درمانگاه چند منظوره اعصاب و روان زیما درمان در تهران بیشتر زنان و افراد در سنین سالمندی دچار دردهای آرتروز می شوند. درمان  آرتروز به طور عمده شامل تکنیک های توانبخشی، دارو درمانی و در مواردی جراحی است.

آرتروز

برای مشاوره رایگان توسط مشاورین ما فرم زیر را پر کنید

منظور از آرتروز چیست؟

آرتروز چیست؟

واژه آرتروز برای توصیف هر گونه درد، ورم، خشکی و نیز محدود شدن دامنه حرکتی در یک یا چندین مفصل از بدن به کار می رود. آرتروز تنها یک بیماری نیست و بیش از 100 نوع اصلی از بیماری را شامل می شود که هر کدام گونه های مختلفی دارند.

آرتروز یک بیماری همگانی است، به این معنا که تمامی سنین، جنسیت ها، و نژادها ممکن است به آن مبتلا شوند. حتی ممکن است انواعی از آرتروز در کودکان خردسال نیز مشاهده گردد. البته به طور معمول آرتروز بیشتر در زنان و در سنین بالا و سالمندی مشاهده و یا گزارش شده است.

دردهای آرتروز تنها عوارض و نشانه های آن محسوب نمی شوند، بلکه به تدریج که بیماری پیش می رود، آرتروز ساختار غضروفی و استخوانی مفاصل بدن بیمار را نیز به صورت مادام العمر تغییر می دهد که بسته به نوع آرتروز شما، این تغییرات متفاوتند.

ممکن است وضعیت آرتروز در برخی بیماران برای چندین سال یکسان بماند، اما در برخی دیگر به تدریج و با گذر زمان بدتر شده و بیماری پیشرفت نماید. آرتروزهای شدید منجر به دردهای مزمن، مشکلات در انجام دادن فعالیت های روزمره، و دشواری در راه رفتن، بالا رفتن از پله ها و حتی هر گونه تحرک و جابجایی گردد.

برخی از انواع آرتروز نه تنها مفاصل استخوانی، که سایر اعضای بدن همچون قلب، ریه ها، چشم ها، کلیه ها، و حتی پوست فرد بیمار را درگیر می نمایند. علایم آرتروز ممکن است هفته به هفته و حتی روز به روز از هم متفاوت بشوند.

با وجودی که هنوز هیچ روش درمانی قطعی برای درمان  آرتروز وجود ندارد، اما به گفته متخصصان توانبخشی درمانگاه چند منظوره اعصاب و روان زیما درمان، با پیشرفت های اخیر پزشکی و توانبخشی شیوه های درمانی نوینی برای مدیریت درد و افزایش بهینه دامنه حرکتی بیماران ایجاد شده اند که نتایج مطلوبی نیز به همراه دارند.

انواع بیماری ها و دردهای آرتروز چیستند؟

انواع بیماری ها و دردهای آرتروز

همانطور که بیان شد بیماری ها و دردهای آرتروز طیف وسیعی شامل بیش از 100 نوع وضعیت طبی را شامل می شوند. اما در یک دسته بندی کلی می توان این موارد را به صورت زیر طبقه بندی نمود:

• استئو آرتریت (آرتروز استخوانی):

شایع ترین نوع آرتروز، استئو آرتریت (آرتروز استخوانی) است که وضعیت فرسایشی برای مفاصلی می باشد که بیش از حد از آنها کار کشیده شده است. آرتروز استخوانی بطور معمولا با افزایش سن، فربهی (چاقی مفرط)، و آسیب به مفاصل خود را نشان می دهد. بیشترین مفاصل هدف آرتروز استخوانی شامل زانوها، لگن، و ستون فقرات هستند. در استئو آرتریت، کارتیلاژ (ماده ای که انتهای استخوان را در مفصل می پوشاند) به تدریج تخریب می شود.

• رماتوئید آرتریت (آرتروز روماتیسمی/ روماتیسم مفاصل):

آرتریت روماتوئید یا روماتیسم مفاصل یک بیماری خود ایمنی است که در آن سیستم ایمنی به مفاصل حمله کرده و آنها را تخریب می کند. حدود 20% از بیماران دارای آرتروز رماتیسمی دچار برجستگی هایی روی پوست خود می شوند که به آنها نودول روماتیسمی می گویند. مفاصل عمده درگیر در روماتیسم مفاصل شامل پاشنه ها، آرنج ها، و بندهای انگشتان هستند.

• آرتروز پزوریاتیک:

آرتروز پزوریاتیک وضعیتی است که در آن التهاب به طور همزمان هم در مفاصل (آرتروز) و هم در پوست (پسوریازیس) بیمار وجود دارد. در پسوریازیس بخش هایی از پوست همچون فلس به صورت سفید، قرمز، ملتهب، و یا برجسته می شوند. تنها 10 تا 30% از افراد دارای پسورازیس مبتلا به آرتروز پزوریاتیک می گردند.

• نقرس:

نقرس نوعی از بیماری آرتروز می باشد که در آن بلورهای اسید اوریک در یک یا چندین مفصل از بدن بیمار تجمع می نمایند. به طور معمول مفصل انگشت شست پا و یا بخش دیگری از ساختار کف پا در گیر نقرس می شود. به طور معمول نقرس در افرادی که مشروبات الکلی، انواع مواد سنتی و صنعتی، و نیز فرآوردهای گوشت قرمز زیادی مصرف می کنند بیشتر شایع است.

دردهای نقرس به صورت دوره هایی بین 3 تا 10 روز می باشند و در صورت درمان ممکن است دیگر تا ماه ها و یا سال ها دچار آنها نشوید. در صورت عدم درمان، نقرس باقی مفاصل و نیز کلیه های شما را درگیر خواهد کرد.

• لوپوس اریتماتوس:

بیماری سیستمی لوپوس اریتماتوس نوعی از آرتروز در قالب بیماری خودایمنی است که به طور همزمان مفاصل و چندین اندام بدن را مورد هجوم قرار می دهد. لوپوس اریتماتوس از مفاصل شروع شده و با درگیر ساختن اندام ها حتی تا مغز هم پیش می شود. این بیماری بیشتر زنان سیاه پوست بین 15 تا 44 سال را مبتلا می سازد.

علایم و عوارض آرتروز چیست؟

علایم و عوارض آرتروز چیست؟

با توجه به دسته بندی 5 گانه از انواع اصلی بیماری آرتروز، علایم و عوارض هر دسته به طور جداگانه به شرح زیر ارائه می شوند:

• علایم استئو آرتریت (آرتروز استخوانی):

  • درد عمیق
  • درد هنگام راه رفتن
  • خشکی مفاصل بعد از استراحت
  • ورم مفاصل
  • خشکی بدن در صبح به مدت کمتر از 30 دقیقه
  • مشکلات لباس پوشیدن، شانه کردن موها، گرفتن اشیاء، خم شدن، اسکات زدن، و از پله بالا رفتن

• علایم رماتوئید آرتریت (آرتروز روماتیسمی/ روماتیسم مفاصل):

  • درد، خشکی، و تورم در کف دست ها، مچ دستان، آرنج ها، شانه ها، مچ پاها، کف پاها، فک، و گردن
  • معمولاً بیش از یک مفصل و به طور عمده چندین مفصل کوچک درگیر می شوند.
  • الگوی قرینه و همسان در دو طرف بدن
  • خشکی صبحگاهی بدن به مدت چندین ساعت و گاه کل روز
  • احساس ضعف و خستگی
  • کاهش اشتها و کم شدن وزن

• علایم آرتروز پزوریاتیک:

  • علایم و بثورات جلدی همزمان پزوریاسیس و التهاب مفاصل
  • آرتروز عمدتاً در مفاصل انگشتان دست و انگشتان پا
  • ناخن های انگشتان دست و پا ممکن است بی رنگ و یا حفره دار شوند.

• علایم نقرس:

  • درد شدید ناگهانی به طور معمول در انگشت شست پا، مچ پا، زانو، آرنج، مچ دست، و یا انگشتان دست
  • احساس درد و ناراحتی در مفصل حتی بعد از فروکش درد شدید
  • التهاب، تورم، قرمزی، و سوزش مفصل درگیر
  • خشکی مفصل مربوطه و دشواری حرکت دادن آن

• علایم لوپوس:

  • مفاصل دردناک و متورم
  • خستگی
  • سر درد
  • تورم در کف پاها، پاها، دستان، و اطراف چشم
  • راش به خصوص راش پروانه ای در اطراف گونه ها
  • زخم های دهان
  • حساسیت به نور خورشید
  • ریزش مو
  • آبی یا سفید شدن انگشتان دستان و پاها در مواجهه با سرما
  • بیماری های خونی نظیر آنمی (کم خونی) و سطح پایین گلبول های سفید و یا پلاکت ها
  • درد سینه ناشی از التهاب قلب و یا ریه ها

بیماری های مشابه با آرتروز چه هستند؟

بیماری های مشابه با آرتروز

برخی از بیماری های طبی ممکن است علایمی مشابه با آرتروز داشته باشند. در صورتی که دچار دردهای آرتروز شدید، بهتر است برای تشخیص درست و مشخص ساختن علت بیماری به درمانگاه های تخصصی چند منظوره توانبخشی اعصاب و روان مراجعه فرمایید. بیماری های مشابه با آرتروز عبارتند از:

  • لوپوس
  • فیبرو میالژی
  • پلی میالژی روماتیسمی
  • کمر درد
  • آسیب های تاندونی

برای مشاوره رایگان توسط مشاورین ما فرم زیر را پر کنید

روش های درمان آرتروز چیست؟

روش های درمان آرتروز به طور معمول شامل سه هدف کنترل درد، کاهش آسیب های مفصلی، بهبود یا حفظ عملکرد و بهبود یا حفظ کیفیت زندگی بیماران می باشند و عبارتند از:

• درمان های توانبخشی آرتروز:

توصیه اکید متخصصان درمانگاه چند منظوره اعصاب و روان زیما درمان استفاده از درمان های توانبخشی برای درمان  آرتروز است. توانبخشی در کنار کاهش دردهای آرتروز، به بیمار کمک می کند که تحرک و جابجایی بیشتری داشته و میزان محدودیت های حرکتی خود را کمتر نماید. رئوس فعالیت های توانبخشی برای درمان آرتروز و دردهای ناشی از آرتروز عبارتند از:

  • فیزیوتراپی
  • کار درمانی
  • حرکات اصلاحی
  • پیاده روی اصولی
  • شنا و آب درمانی
  • دوچرخه سواری با دوچرخه های طبی

• درمان های دارویی آرتروز:

به طور معمول بسته به نوع آرتروز شما، داروهای درمان آرتروز متفاوت بوده و عمدتاً شامل موارد زیر می باشند:

  • داروهای ضد درد
  • داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی
  • داروهای ضد تحریک
  • داروهای ضد روماتیسم
  • داروهای ژنتیکی
  • کورتیکو استروئیدها

• درمان های خانگی آرتروز:

بهترین درمان های خانگی برای درمان آرتروز و کاهش دردهای آرتروز شامل اصلاح سبک زندگی می باشد که کلیات آن عبارتند از:

  • کاهش وزن
  • قطع مصرف الکل
  • قطع مصرف دخانیات (سیگار، قلیان، پیپ، سیگار برگ، سیگارهای الکترونیک، آدامس نیکوتین و …)
  • قطع مصرف انواع مواد صنعتی و سنتی
  • رژیم غذایی اوکیناوایی یا مدیترانه ای
  • قطع مصرف غذاهای فرآوری شده
  • قطع مصرف غذاهای کنسروی

• درمان های گیاهی آرتروز:

مصرف برخی گیاهان دارویی به صورت خوراکی و یا مصرف موضعی به صورت پماد در محل درد می تواند به درمان دردهای آرتروز شما کمک موثری نماید. این گیاهان که به عنوان طب سنتی و مکمل درمان های مدرن استفاده می شوند عبارتند از:

  • پنجه شیطان
  • بابونه
  • زنجبیل
  • زردچوبه
  • کندر

• جراحی آرتروز:

در صورتی که هیچ یک از موارد فوق برای درمان  آرتروز شما موفق نباشند و یا شدت بیماری شما زیاد باشد، بسته به نوع بیماری و ضایعات و عوارض ایجاد شده، ممکن است لازم به جراحی مفاصل باشد. انواع گزینه های جراحی برای درمان آرتروز عبارتند از:

  • سینو وکتومی
  • تعویض کامل مفصل
  • استئوتومی
  • جوش مفصلی