تعداد جلسات لورتا نوروفیدبک چقدر است؟ + جدول

افرادی که به دنبال آن هستند تا بدانند لورتا نوروفیدبک چیست و چه تاثیری بر درمان بیماری‌های روانی دارد، در نهایت به این سوال می‌رسند، که تعداد جلسات لورتا نوروفیدبک چقدر است و هر جلسه چقدر زمان نیاز دارد. تعداد جلسات لورتا نوروفیدبک بسته به وضعیت فرد و نوع اختلال روانی متفاوت است، اما به طور معمول حداقل ۲۰ جلسه برای مشاهده اثرات اولیه توصیه می‌شود.

برای مثال، در درمان اضطراب یا افسردگی مقاوم به درمان، مطالعات نشان داده‌اند که بعد از حدود ۲۰ جلسه، بیش از ۶۰ تا ۷۰ درصد بیماران تغییرات مثبت در علائم خود تجربه می‌کنند. هر جلسه معمولاً ۴۵ تا ۶۰ دقیقه طول می‌کشد و تعداد کل جلسات می‌تواند بین ۲۰ تا ۴۰ جلسه یا بیشتر متغیر باشد، بسته به شدت اختلال و پاسخ مغزی فرد.

در واقع، پزشک متخصص ابتدا ۲۰ جلسه برای بیمار در نظر می‌گیرد، تا میزان واکنش او به درمان و بهبود علائم اختلال مورد نظر ارزیابی گردد. پزشک متخصص مطابق با نتایج نوار مغز و نقشه مغزی، تشخیص جدید خود را به بیمار ارائه می‌دهد. پس از آن ممکن است بیمار، به تعداد جلسات بیشتری نیاز داشته باشد!

فاکتورهای متعددی در تعیین تعداد جلسات نورفیدبک تاثیرگذار هستند، که از جمله آن‌ها می‌توان به شدت علائم، نوع اختلال روانی و واکنش شخص به درمان اشاره کرد. در واقع، تعداد جلسات لورتا نوروفیدبک، از فردی به فرد دیگر متفاوت خواهد بود که این مساله، اغلب به شدت علائم بستگی دارد! در ادامه این مطلب، توضیحات بیشتری درباره تعداد جلسات نوروفیدبک برای هر نوع اختلال روانی ارائه خواهیم داد؛ پس با ما همراه باشید.

تعداد جلسه لورتا نوروفیدبک چقدر است؟

اختلالات روانی زیر را در نظر بگیرید:

• ADHD
• اضطراب
• افسردگی
• اختلالات طیف اوتیسم
• اختلال وسواس فکری عملی
• آسیب‌های مغزی
• میگرن
• صرع
• اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)

این اختلالات را می‌توان با لورتا نوروفیدبک بهبود داد؛ برای این کار، بیمار حداقل به ۲۰ تا ۴۰ جلسه درمان نوروفیدبک نیاز دارد! پس از گذشت این تعداد جلسه، که اغلب به صورت ۲ تا ۳ جلسه در هفته برگزار می‌گردند، پزشک معالج باید نقشه مغزی شخص را بررسی کند، تا از اثربخشی تکنیک درمانی بر روی بیمار مطمئن شود؛ اما تعداد جلسات لورتا معمولا کمتر است و همین یکی از موارد تفاوت لورتا نوروفیدبک و نوروفیدبک است.

به نقل از Rava Clinic:

مطالعات نشان می‌دهند که برای بیماران مبتلا به افسردگی مقاوم به دارو، ۱۰ تا ۲۰ جلسه لورتا نوروفیدبک باعث کاهش معنی‌دار علائم می‌شود.

عوامل موثر بر تعداد جلسات لورتا نوروفیدبک چیست؟

عوامل متعددی می‌توانند بر تعیین تعداد جلسات نوروفیدبک تاثیر بگذارند. تکنیک نوروفیدبک، تلاش می‌کند تا با ایجاد مسیرهای جدید در مغز بیمار، رفتارها و خلق و خوی او را اصلاح کند. در واقع، مبنای این تکنیک این است که مغز و ذهن، تاثیر متقابل دارند و تغییر در یکی، منجر به بهبود یا تخریب دیگری می‌شود!

از آنجا که ساختار مغز و ذهن برای هر کس، منحصر به فرد است و هر فرد، واکنش متفاوتی به انواع اختلالات روانی دارد، بنابراین طبیعی است که در مقابله با تکنیک درمانی نیز واکنش متفاوتی مشاهده کنیم. این موضوع، مهم‌ترین عامل موثر بر تعداد جلسات لورتا نوروفیدبک خواهد بود.

سایر عوامل موثر بر تعداد جلسات نوروفیدبک شامل موارد زیر هستند:

1. سن افراد
2. شدت علائم مشاهده شده در بیمار
3. درمان‌های اصلی که برای فرد به کار می‌روند؛ مانند درمان دارویی و روان درمانی
4. نوع اختلال روانی

البته همه افرادی که قصد درمان با نوروفیدبک را دارند (صرف نظر از نوع اختلال روانی)، حداقل باید ۲۰ جلسه را تحت نظارت پزشک متخصص پشت سر بگذارند. چون در این صورت، میزان اثربخشی درمان و احتمال نیاز به درمان طولانی‌تر تشخیص داده می‌شود. ^{How Many Neurofeedback Sessions Do You Need? (Neurofeedback AZ)}

چرا تعداد جلسات لورتا نوروفیدبک برای هر فرد متفاوت است؟

با توجه به اینکه ساختار مغز و ذهن افراد، تفاوت بسیاری با یکدیگر دارند، بنابراین نوع رفتارها و خلق و خوی آن‌ها نیز متفاوت خواهند بود! در نتیجه هر نوع اختلال روانی که در یک فرد ایجاد گردد، چه از نظر نوع علائم و چه از نظر شدت آن‌ها، با دیگری فرق دارد؛ به همین دلیل، تکنیک‌های درمانی موثر بر هر فرد و میزان اثربخشی آن‌ها نیز منحصر به فرد خواهد بود. این مساله در مورد درمان نوروفیدبک یا لورتا نوروفیدبک با ۱۹ الکترود نیز صادق است.

جالب است بدانید که حتی گروه سنی افراد، می‌تواند بر درمان‌های انتخابی و میزان تاثیر لورتا نوروفیدبک بر شخص تاثیرگذار باشد! برای مثال، درمان وسواس فکری با لورتا نوروفیدبک می‌تواند تا حد زیادی برای کودکان، نوجوانان و بزرگسالان متفاوت باشد؛ تمامی این موارد باعث می‌شوند تا تعداد جلسات لورتا نوروفیدبک برای هر بیمار منحصر به فرد گردد.

نحوه تغییر مغز در طول جلسات درمان با لورتا نوروفیدبک

از طرفی، از آن جا که در طول درمان با نوروفیدبک، ذهن با گرفتن پاداش، رفتارهای صحیح را دنبال می‌کند، بنابراین از همان جلسه ابتدایی، احساس بهتری در بیمار شکل می‌گیرد. به طوری که بر اساس نظرات در مورد لورتا نوروفیدبک، اغلب بیماران از همان جلسه اول، تغییرات محسوسی را در خود مشاهده می‌کنند!

بعد از هر جلسه درمانی، عملکرد مغز بهینه‌تر می‌شود؛ اما پس از چند جلسه ابتدایی، معمولا بهینه‌سازی رفتارها و خلق و خو چندان ملموس نیست! به همین دلیل، برای رسیدن به نتایج مشخص و ماندگار، بیمار باید تعداد جلسات بیشتری را پشت سر بگذارد تا آموزش شبکه‌های عصبی کارآمدتر شود.

به طور کلی، اصول نوروپلاستیسیته بر این عقیده است که اگر نورون‌ها به صورت همزمان شلیک انجام دهند، به یکدیگر متصل خواهند شد؛ این یعنی می‌توانند بر یکدیگر تاثیر گذاشته و مسیر جدید ایجاد نمایند! رمز موفقیت درمان با لورتا نوروفیدبک نیز به همین مساله بستگی دارد؛ یعنی تکرار یک رفتار جدید، می‌تواند تغییر پایداری در شبکه‌های عصبی مغز ایجاد کند. ^{Neurofeedback Therapy (additudemag.com)}

پس از چند جلسه می‌توان تغییرات نوروفیدبک را مشاهده کرد؟

با توجه به تفاوت در واکنش افراد به درمان، تعداد جلسات لورتا نوروفیدبک برای رسیدن به تغییرات محسوس، برای هر فرد متفاوت خواهد بود! بنابراین نمی‌توان به طور قطعی مشخص کرد که یک بیمار مبتلا به اختلال روانی خاص، پس از چند جلسه تغییرات اساسی را مشاهده می‌کند. اما بنا بر نظر بسیاری از پزشکان متخصص، اغلب بیماران پس از حداقل ۲۰ جلسه، اثرات درمانی را نشان می‌دهند. البته معمولا برای تثبیت نتیجه درمان و یا بهبود هر چه بیشتر علائم اختلال روانی، پزشک متخصص تعداد جلسات بیشتری را برای بیمار تجویز می‌کند. ^{How many sessions will I need and how often will I need to come?}

پس از چند جلسه نوروفیدبک، تغییر واقعی مشاهده می‌شود؟

ایجاد تغییرات واقعی ناشی از جلسات لورتا نوروفیدبک، به مسائل متعددی بستگی دارد؛ برای مثال، برخی افراد، با چندین اختلال روانی به صورت همزمان درگیر هستند! ممکن است لازم باشد فرد با کاهش اضطراب، زمینه ظهور علائم PTSD را تضعیف کند. در چنین مواردی باید شبکه‌های عصبی، مسیرهایی را بسازند که هر دو فرایند به صورت همزمان مدیریت شوند!

برای این گونه افراد، تعداد جلسات لورتا نورفیدبک گاهی تا ۳۰ جلسه نیز طول می‌کشد، تا تغییرات به وجود آمده تثبیت شده و فرد تغییرات واقعی را مشاهده کند. این در حالی است که افراد مبتلا به یک نوع خاص از اختلالات روانی، روند درمان سریع‌تری داشته و در نتیجه، تعداد جلسات نوروفیدبک برای آن‌ها کمتر خواهد بود. ^{Your visit for Loreta Neurofeedback Treatment (neurofeedback-loreta.com)}

چگونه می‌توان از روند جلسات درمان با نوروفیدبک مطلع شد؟

آگاهی درباره نحوه تاثیر لورتا نوروفیدبک بر مغز، به پزشک متخصص کمک می‌کند تا در تعیین تعداد جلسات درمانی دقیق‌تر عمل کند. برای این کار لازم است پزشک پس از چند جلسه، امواج مغزی فرد و تاثیری را که نواحی مختلف مغز بر یکدیگر می‌گذارند، بررسی و ارزیابی کند. تمامی این اطلاعات از نتایج نقشه مغزی به دست می‌آیند.

از آنجا که نقشه مغزی هر فرد، منحصر به او است، بنابراین پزشک با بررسی آن می‌تواند روند درمان بیمار را بررسی کرده، و تغییرات مورد نیاز را در برنامه درمانی او اعمال نماید. برای مثال در بسیاری از بیماران، درمان اختلالات روانی با لورتانورفیدبک، یک درمان مکمل به حساب می‌آید؛ یعنی همزمان با مصرف دارو و روان درمانی عملی می‌گردد!

بررسی نقشه مغزی فرد، به پزشک متخصص مغز و اعصاب و روانپزشک متخصص نشان می‌دهد، که در کدام یک از تکنیک‌های درمانی، نیاز به تغییر است؛ و این که بیمار چه تعداد جلسات لورتا نوروفیدبک نیاز دارد، تا به نتیجه واقعی و ماندگار برسد.

برنامه جلسات نوروفیدبک چگونه است؟

به طور کلی، تعداد جلسات لورتا نوروفیدبک برای بسیاری از بیماران، ۲ تا ۳ جلسه در هفته توصیه می‌شود، تا روند درمان سریع‌تر پیش برود. هر جلسه نوروفیدبک نیز به حدود ۳۰ دقیقه زمان نیاز دارد.

در واقع، کوتاه شدن فاصله زمانی بین جلسات درمانی، به مغز اجازه می‌دهد تا دستاوردهای جدید خود را تثبیت کرده و رفتارهای صحیح و خلق و خوی بهتر را حفظ نماید. از طرفی، زیاد شدن تعداد جلسات نوروفیدبک در هفته، می‌تواند به تشخیص میزان اثربخشی درمان پس از هر جلسه کمک کند. ضمن اینکه اگر فاصله زمانی بین جلسات نوروفیدبک طولانی شود، ممکن است اثر درمانی جلسه پیش، از بین برود! ^{Neurofeedback- How Many Sessions? (michaelgquirke.com)}

تعداد جلسات نوروفیدبک برای اضطراب

برای درمان اضطراب با نوروفیدبک، معمولاً حداقل ۱۵ تا ۲۵ جلسه مورد نیاز است تا تغییرات قابل توجه در واکنش‌های هیجانی و سطح استرس فرد مشاهده شود. جلسات معمولاً به صورت ۲ تا ۳ جلسه در هفته برگزار می‌شوند تا مغز فرصت تثبیت مسیرهای عصبی جدید و یادگیری رفتارهای آرامش‌بخش را داشته باشد.

شدت اضطراب و پاسخ فرد به جلسات ابتدایی نقش مهمی در تعیین تعداد نهایی جلسات دارد. برخی افراد ممکن است پس از ۱۰ جلسه تغییرات اولیه را مشاهده کنند، اما برای تثبیت نتایج و کاهش علائم طولانی‌مدت، جلسات بیشتری معمولاً لازم است. بررسی امواج مغزی و نقشه مغزی پس از هر چند جلسه، پزشک را قادر می‌سازد تا برنامه درمانی را بهینه و تعداد جلسات را دقیق‌تر تنظیم کند.

به نقل از NeuroTajhiz:

در بیماران با اختلال توجه و تمرکز، حدود ۱۰ تا ۱۵ جلسه لورتا نوروفیدبک باعث بهبود خلق و تمرکز و کاهش اضطراب شده است.

چه کنیم تا جلسات لورتا نورفیدبک موثرتر باشند؟

روند درمان با نوروفیدبک، یک فرایند مشارکتی است؛ یعنی بیمار باید تمام تغییرات ظریف خلق و خو، اشتها و الگوی خواب را بعد از هر جلسه درمانی، به پزشک خود گزارش دهد. این کار می‌تواند به درمانگر کمک کند تا در صورت نیاز، تغییرات لازم را در روند درمان اعمال کرده و یا تعداد جلسات لورتا نوروفیدبک را افزایش دهد. از طرفی، تجربه پزشک در درمان با نوروفیدبک نیز می‌تواند به تصمیم‌گیری بهتر در طول درمان بیمار کمک کند.

کلینیک تخصصی زیما درمان، به واسطه همکاری بهترین روانپزشکان با معتبرترین متخصصان مغز و اعصاب، یکی از بهترین مراکز درمانی برای انجام درمان نوروفیدبک است. بنابراین توصیه می‌کنیم قبل از اقدام برای این روش درمانی، حتما با تیم تخصصی زیما درمان، درباره نحوه شروع درمان و تعداد جلسات لورتا نوروفیدبک مورد نیاز خود مشورت نمایید. اطلاعات تماس برای رزرو نوبت، در قسمت تماس با ما درج شده‌اند.